revista de campus: El nuevo “curso” del gimnasio URJC de Fuenlabrada

Alberto Camacho.- En la URJC no sólo hay que fortalecer el cerebro, sino también el resto del cuerpo. Es por ello que siempre viene bien contar con un gimnasio y con diversas pistas polideportivas, como es el caso del Campus de Fuenlabrada. Puedes utilizar desde el típico gimnasio para trabajar la musculatura, practicar distintas actividades dentro de sus instalaciones tales como aerobic o boxeo, o practicar deportes en equipo o de uno contra uno en diferentes tipos de pistas.

La universidad presenta una oferta de actividades muy variada, que puede ser usada tanto por los alumnos de la universidad, como por los profesores y el resto del personal docente, como por personas externas a la universidad, variando siempre los precios según cada caso. Éstos son de 70 € por curso universitario para alumnos y profesores, y de 30 € mensuales para las personas que vengan de fuera del centro, según informó el personal del gimnasio.

Un momento apropiado para aprovechar estas instalaciones suelen ser las mañanas, ya que es el turno en el que menos personas van al gimnasio, debido sobre todo a que la mayor parte del alumnado estudia en estas horas. El gimnasio permanece abierto tanto desde por la mañana hasta por la tarde (desde las 9 de la mañana hasta las 9 y media de la noche), pudiendo cualquier persona que vaya pasar tantas horas como quiera, o lo que el cuerpo le aguante. Esto varía en cambio los fines de semana, pudiéndose ir sólo por las mañanas (desde las 9 de la mañana hasta las 3 del mediodía).

Gimnasio del campus de Fuenlabrada

Para la gente que no haya ido nunca a ningún gimnasio y que no sepa que ejercicios hacer, la universidad ha puesto un monitor que prepara tablas de ejercicio específicas para cada persona según el estado de forma en el que se encuentre (el monitor sólo está disponible entre semana de 12 de la mañana a 6 de la tarde). No se compensa el trabajar con el monitor con la concesión de créditos, como muchas personas afirmaban. Sólo se conceden créditos, en concreto 2 por cuatrimestre, para los alumnos que practiquen actividades en la sala de aerobic y que reúnan un mínimo del 90% de la asistencia.

Las actividades que pueden realizarse en la sala de aerobic, y que permiten obtener esos créditos, son: Funky, Aerobic, Pa Kua, Kendo, Boxeo, Defensa Personal + Mua Tai, Capoeira y Biodanza, estructuradas todas ellas en un horario intersemanal entre los lunes y los jueves, excepto Aerobic que también puede practicarse los viernes como clase optativa por iniciativa del propio profesor. Los precios de todas estas actividades son de 25 ó 30 € tanto para internos como externos de la universidad; además las actividades duran entre hora y hora y media y están encuadradas entre las 11 de la mañana y las 9 de la noche.

La universidad cuenta además en sus instalaciones con pistas de tenis, pádel, fútbol 7, fútbol 11, fútbol sala, vóley, frontón y baloncesto, siendo necesarios aportar el carnet de estudiante para poderse utilizar, además de pagar la correspondiente cuota de alquiler que varía según la pista que escojamos, si venimos entre semana o un fin de semana; y si se utilizan por la noche o atardeciendo cuenta también el alquiler de luz eléctrica de dichas pistas.
En definitiva, la oferta deportiva es amplia, y para el que prefiera hacer ejercicio y desarrollar la musculatura a estudiar y ejercitar el cerebro, tiene donde elegir.